Loving Guru
                            Das Leben ist schön!

Nimm dir Zeit für dich!

Eine Meditation ist ein Geschenk an dich. Du schenkst dir Zeit in der du dich wahrnimmst und dich mit deinem Herzen verbindest. Dieses Tun ist etwas sehr Heilsames. Nicht umsonst haben Medizin und Meditation denselben Wortstamm.

Hier findest du eine Mini-Meditationsreihe. Sie ist für Anfänger*innen und für Geübte geeignet. Du brauchst übrigens nicht stundenlang zu meditieren. Jeden Tag ein paar Minuten genügt vollkommen. Es lohnt sich. Bleib dran und dein Leben wird sich zu dem verändern, was du als schön bezeichnest. Ja, das Leben ist schön! Die Meditationsreihe gestaltet sich wie folgt:

1. Einführung in die Mini-Meditations-Reihe
2. Meditation 1: "Nimm dich wahr"
3. Meditation 2: "Lass gehen, was dich belastet"
4. Meditation 3: "Schenk dir Kraft und Licht"

Du darfst alle Meditationen gerne herunterladen und weiterverschenken, wenn du möchtest.

Viel Freude damit. Bleib dran! Es lohnt sich und wird dein Leben verändern.

Bei Fragen bin ich gerne für dich da.

in Liebe - loving Guru